Guides
Des guides pour passer à l'action
Chaque guide suit une étape de la méthode Éveil MG.
Étape Implémenter
Comment arrêter de procrastiner (pour de vrai)
Tu remets tout à demain ? Comprends pourquoi tu procrastines et passe à l'action avec une méthode simple, une petite action à la fois.
Étape Établir
Se fixer des objectifs atteignables : la méthode SMART expliquée
Comment se fixer des objectifs clairs et atteignables avec la méthode SMART, puis les transformer en actions de chaque jour.
Étape Explorer
La roue de la vie : l'exercice pour faire le point sur chaque domaine
L'exercice de la roue de la vie expliqué simplement : les domaines à noter, comment lire ta roue et quoi faire ensuite.
Étape Libérer
Faire le point sur sa vie : les questions à te poser
Une liste de questions pour faire un bilan de vie honnête, comprendre où tu en es et décider de ta prochaine étape.
Étape Visualiser
Créer un vision board qui te fait vraiment avancer
Comment créer un vision board utile : choisir tes images, les relier à tes objectifs et le regarder chaque jour pour passer à l'action.